Universidad de La Rioja

Actividad física y salud
GUÍA DOCENTE    Curso 2025-26

Titulación:Grado en Educación Primaria206G
Asignatura:Actividad física y salud303
Materia:Educación Física
Módulo:Educación Física
Modalidad de enseñanza de la titulación:PresencialCarácter:Optativa
Curso:3Créditos ECTS:4,50Duración:Semestral (Segundo semestre)
Horas presenciales:45,00Horas estimadas de trabajo autónomo:67,50
Idiomas en que se imparte la asignatura:Español
Idiomas del material de lectura o audiovisual:Español

Departamentos responsables de la docencia

CIENCIAS DE LA EDUCACIÓNR115
Dirección:C/ Luis de Ulloa, 2Código postal:26004
Localidad:LogroñoProvincia:La Rioja
Teléfono:941299332Fax:941299333Correo electrónico:dpto.dce@unirioja.es

Profesorado previsto

Profesor:Sanz Arazuri, EvaResponsable de la asignatura
Teléfono:941299105Correo electrónico:eva.sanz@unirioja.es
Despacho:229Edificio:VIVESTutorías:Consultar
Profesor:Maza Fraile, David
Teléfono:941299225Correo electrónico:david.maza@unirioja.es
Despacho:238Edificio:VIVESTutorías:Consultar

Descripción de los contenidos

- Actividad física y salud. Relación entre actividad física, salud y calidad de vida. Factores de riesgo para la salud.
- Beneficios de la actividad física sobre el organismo. Mecanismos de las respuestas fisiológicas del niño y la niña ante el ejercicio. Fundamentos anatómicos y fisiológicos básicos.
- Tratamiento de la salud en el currículo de la Etapa Primaria.
- Principios de la actividad física relacionada con la salud.
- Prevención y tratamiento de las alteraciones posturales en los escolares a través de la actividad física. Valoración de la postura y de los trastornos de la estática del raquis.
- Adaptaciones curriculares en escolares con alteraciones de la salud: diabetes, asma, EPOC…
- Seguridad en la actividad física. Prevención y actuación:
o Pautas de seguridad en la Educación Física.
o Ejercicios desaconsejados.
o Actuaciones básicas en primeros auxilios.
- Perspectivas profesionales en el ámbito de la actividad física para la salud. Contextos de promoción de la actividad física saludable.

Requisitos previos de conocimientos y competencias para poder cursar con éxito la asignatura

Ninguno especificado.

Contexto

Esta asignatura pretende dar a conocer las bases teórico científicas que sustentan a la actividad física relacionada con la salud.
Igualmente persigue capacitar al estudiantado en el conocimiento y empleo de las pautas dídácticas y metodológicas a observar en la enseñanza de la Educación Física orientada a la salud, así como saber emplear también otros elementos curriculares como el diseño de Unidades Didácticas, la evaluación, la organización de sesiones prácticas, etc.
También se busca preparar a los futuros graduados para el trabajo en equipo, la reflexión crítica y creativa, etc.

Competencias

Competencias generales

Competencias Generales Instrumentales:
CGIT1. Capacidad de resolución de problemas.
CGIT2. Capacidad de análisis y síntesis.
CGIT3. Capacidad de organizar y planificar.
CGIT4. Conocimientos generales básicos.
CGIT5. Conocimientos básicos de la profesión.
CGIT6. Comunicación oral y escrita en la propia lengua.
CGIT8. Habilidades básicas de manejo del ordenador.
CGIT9. Habilidades de gestión de la información (habilidad para buscar y analizar información proveniente de fuentes diversas).
Competencias Generales Interpersonales:
CGIP1. Capacidad crítica y autocrítica.
CGIP2. Trabajo en equipo.
CGIP3. Habilidades interpersonales.
CGIP4. Capacidad de trabajar en un equipo interdisciplinar.
CGIP5. Capacidad para comunicarse con expertos de otras áreas.
CGIP6. Apreciación de la diversidad y la multiculturalidad.
CGIP7. Habilidad de trabajar en un contexto internacional.
CGIP8. Compromiso ético.
Competencias Generales Sistémicas:
CGS1. Capacidad de aplicar los conocimientos en la práctica.
CGS2. Habilidades de investigación.
CGS3. Capacidad de aprender.
CGS4. Capacidad para adaptarse a nuevas situaciones.
CGS5. Capacidad para generar nuevas ideas (creatividad).
CGS6. Liderazgo.
CGS7. Conocimiento de culturas y costumbres de otros países.
CGS8. Habilidad para trabajar de forma autónoma.
CGS9. Diseño y gestión de proyectos.
CGS10. Iniciativa y espíritu emprendedor.
CGS11. Preocupación por la calidad.
CGS12. Motivación de logro.

Competencias específicas

CEMEF1. Conocer y valorar el propio cuerpo y sus posibilidades motrices, así como los beneficios que tiene sobre la salud.
CEMEF2. Saber detectar dificultades anatómico-funcionales, cognitivas y de relación social, a partir de indicios corporales y motrices, para aplicar adaptaciones curriculares individualizadas.
CEMEF3. Conocer la repercusión y beneficios de la actividad física sobre la salud de los escolares.
CEMEF4. Dominar las directrices básicas para garantizar la seguridad del alumnado en las clases de Educación Física.
CEMEF5. Dominar la aplicación de los criterios para un correcto desarrollo y adaptación de la actividad física en condiciones especiales de salud de los escolares: desviaciones del raquis, diabetes, asma…
CEMEF6. Conocer los riesgos que existen al realizar actividades físicas para convertirlo en criterio clave de selección de ejercicios y actividades.
CEMEF7. Ser capaz de actuar frente a accidentes en la práctica de la Educación Física.
CEMEF8. Ser capaz de promover hábitos perdurables y autónomos de práctica físico-deportiva.

Resultados del aprendizaje

Que el estudiantado:
- Comprenda la repercusión de la actividad física sobre la salud de los escolares.
- Sea capaz de aplicar los principios de la actividad física relacionada con la salud tanto en el contexto escolar como extraescolar.
- Pueda organizar, planificar y realizar intervenciones en el campo de la actividad física para la salud.
- Aplique correctamente los criterios de seguridad en la práctica.
- Diseñe sesiones adaptadas a las condiciones especiales de salud de los escolares.
- Intervenga en la mejora de la actitud postural de los escolares.
- Conozca los principios de prevención y actuación básicos frente a accidentes en la práctica físico-deportiva.
- Valore la necesidad de adoptar un estilo de vida activo y saludable, basado en la promoción de hábitos correctos en relación a la salud y la mejora de la calidad de vida.

Objetivos de desarrollo sostenible

Objetivos de Desarrollo sostenible3 Salud y bienestar.4 Educación de calidad.5 Igualdad de género.12 Producción y consumo responsables.16 Paz, justicia e instituciones sólidas.

Temario

ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
  1. ¿Qué entendemos por Actividad Física, Deporte y Actividad Físico Deportiva?
  2. Salud, un concepto holístico.
  3. Relación entre actividad física, salud y calidad de vida.
  4. Demandas de la sociedad actual en torno a la salud.
  5. Actividad Física Saludable
PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICO DEPORTIVA Y SALUD
  1. ¿Realmente es saludable la Actividad Físico Deportiva?
  2. ¿Qué beneficios sobre la salud podemos obtener de la práctica de Actividad Físico Deportiva?
  3. ¿Qué factores de riesgo sobre la salud ofrece la Actividad Físico-deportiva?
  4. ¿Cómo hemos de practicar la AFD para que resulte saludable?
ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD EN LA ASIGNATURA DE EDUCACIÓN FÍSICA
  1. La salud en la población escolar.
  2. La actividad física como agente de promoción y mejora de la salud en los escolares.
  3. La salud en el Currículum Oficial de Educación Física en Educación Primaria.
  4. Didáctica de la Educación Física orientada a la salud.
  5. Adaptaciones curriculares en escolares con necesidades específicas de apoyo a su salud.
CONTEXTOS DE PROMOCIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE EN EDAD ESCOLAR
  1. Promoción de la Actividad Física Saludable en el entorno escolar.
  2. Promoción de la Actividad Física Saludable en el entorno familiar.
  3. Promoción de la Actividad Física Saludable en el entorno social.
PRIMEROS AUXILIOS Y EDUCACIÓN FÍSICA
  1. Definición, importancia y objetivos inmediatos.
  2. Normas de prevención, pautas de actuación y primeros auxilios en la Educación Física.
  3. Lesiones y problemas de salud más frecuentes en Educación Física y pautas de actuación.
  4. Parada cardiorespiratoria y Reanimación cardiopulmonar (RCP).

Bibliografía

Tipo:Título
BásicaBauer, N; Sperlich, B; Holmberg, HC; Engel, FA (2022). Effects of High-Intensity Interval Training in School on the Physical Performance and Health of Children and Adolescents: A Systematic Review with Meta-Analysis. Sport Medicine-Open, 8(1): 50.
BásicaCasimiro Andújar, A.J.; Delgado Fernández, M.; Águila Soto, C (2014). Actividad Física, Educación y Salud. Almería: Universidad de Almería
BásicaChristian, H; (...) Divitini, M. (2022). Meeting the Australian 24-Hour Movement Guidelines for the Early Years is associated with better social-emotional development in preschool boys. Preventive medicine reports, 27:101770
BásicaFraguela-Vale, R; Varela-Garrote, L ; Sanz-Arazuri, E (2016). Sport Leisure, Body Image Satisfaction and Satisfaction in Spanish Youth. Revista de Psicología del Deporte, 25: 33-38.
BásicaFraile Aranda, A. (dir.) ; Vesga Ochoa, M.C. (cord.) (2004). Actividad física y salud. Educación Primaria. CONSEJERÍA DE SANIDAD DE LA JUNTA DE CASTILLA Y LEÓN. Valladolid.
BásicaJiménez, A., Montil, M. (2006). Determinantes de la práctica de Actividad Física. Fundamentos, Conceptos y Aplicaciones. Editorial Dykinson, Madrid.
BásicaLi, MH; Rudd, J ; Chow, JY; Sit, CHP; Wong, SHS; Sum, RKW (2022). A Randomized Controlled Trial of a Blended Physical Literacy Intervention to Support Physical Activity and Health of Primary School Children. Sport Medicine-Open, 8(1): 55. DOI10.1186/s40798
BásicaLlosa Villa, M.; Pérez Rivera, F.J.; Andina Díaz, E. (2020). Intervenciones educativas sobre nutrición y actividad física en niños de Educación Primaria: una revisión sistemática. Enfermería Global, 19 (59): 547-581. DOI10.6018/eglobal.380041
BásicaMarquez Rosa, S.; Garatachea Vallejo, N. (2009). Actividad Física y Salud. Madrid: Funiber
BásicaSanz-Arazuri, E; Ponce-de-León-Elizondo, A; Fraguela, R. (2017). Adolescents' Active Commutes to School and Family Functioning. Apunts Educación Física y Deportes, 128:36-47. DOI10.5672/apunts.2014-0983.es.(2017/2).128.02
BásicaSerra, J.R.; Zaragoza, J. y Generelo, E. (2014). Influencias de ¿otros significativos¿ para la práctica de actividad física en adolescentes. RIMCAFD vol. 14 (56) pp. 735-753 http://cdeporte.rediris.es/revista/revista56/artinfluencia509.htm
BásicaTapia-Serrano, M.A.; Sevil-Serrano, J.; Sánchez-Oliva, D.; Vaquero-Solís, M.; Sánchez-Miguel, P.A. (2020). Promoción de comportamientos saludables en niños y niñas de Educación Primaria desde el Plan de Acción Tutorial. Sevilla Wanceulen.
ComplementariaMinisterio de Sanidad y Consumo, Ministerio de Educación y Cultura (1999). Actividad Física y Salud: Guía para Padres y Madres. In.: Ministerio de Educación y Cultura.
Recursos en Internet
American College of Sports Medicine
      http://www.acsm.org
Ley Orgánica 3/2020, de 29 de diciembre, por la que se modifica la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación (BOE 30 de diciembre de 2020).
      https://www.boe.es/diario_boe/txt.php?id=BOE-A-2020-17264
Organización Mundial de la Salud (Actividad Física)
      https://www.who.int/dietphysicalactivity/pa/es/
Real Decreto 157/2022, de 1 de marzo, por el que se establecen la ordenación y las enseñanzas mínimas de la Educación Primaria. BOE nº 52.
      https://www.boe.es/eli/es/rd/2022/03/01/157/con
Red de Escuelas para la Salud en Europa.
      https://www.schoolsforhealth.org
Red Aragonesa de Escuelas Promotoras de Salud de la Dirección General de Salud Pública del Gobierno de Aragón
      http://redescuelasaragon.blogspot.com
Página de la asociación que engloba a profesionales de diferentes ciencias vinculadas con la actividad física. http://www.ecss.de (European College of Sport Sciences)
      

Metodología

Modalidades organizativas

Clases teóricas
Clases prácticas
Estudio y trabajo en grupo
Estudio y trabajo autónomo individual

Métodos de enseñanza

Método expositivo - Lección magistral
Estudio de casos
Resolución de ejercicios y problemas
Aprendizaje orientado a proyectos
Aprendizaje cooperativo
Contrato de aprendizaje

Organización

Actividades presencialesTamaño de grupoHoras
Clases teóricasGrande15,00
Clases prácticas de aulaGrande15,00
Clases prácticas de aulaReducido15,00
Total de horas presenciales45,00
Trabajo autónomo del estudianteHoras
Estudio autónomo individual o en grupo-
Resolución individual de ejercicios, cuestiones u otros trabajos, actividades en biblioteca o similar-
Preparación de las prácticas y elaboración de cuaderno de prácticas-
Preparación en grupo de trabajos, presentaciones (orales, debates, ...), actividades en biblioteca o similar-
Otras actividades-
Total de horas de trabajo autónomo67,50
Total de horas112,50

Evaluación

Sistema de evaluaciónRecuperableNo Recup.
Portafolio10%
Pruebas escritas30%
Trabajos y proyectos40%
Pruebas de ejecución de tareas reales y/o simuladas 20%
Total100%

Comentarios


Versión: 10/09/2026 09:10:19 - G 2025-26 - 206G - 303